Nærkamp

Forsvar dig selv!

Du træner dine teknikker, din fysiske udholdenhed og din indre kraft.

Desuden bliver du mere opmærksom på dine omgivelser og dermed i stand til at imødekomme, afværge eller undgå en farlig situation.

Bujinkan

Martial Arts

Træningen bygger på fleksibilitet i krop og sind, evnen til at se muligheder og til at undgå kamp.

Vi træner inde og ude, i lys og mørke, mod én eller flere modstandere samt med og uden våben.

Indhold

Hold ud!

Du lærer blandt andet ...

Slag og spark

Kast og låse

Undvigelser og rullefald

At kontrollere kampen gennem benarbejde, afstand, vinkler og timing